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CLUB 365
Pilates suelo con Ana Paz
31.05.2021

En las sesiones de pilates suelo trabajarás todo el cuerpo. Los ejercicios buscan reforzar y estirar la musculatura, ayudando a mejorar la postura, enseñando al cuerpo a corregir los errores posturales que vamos teniendo durante el día.

 

Ejercicios realizados en una colchoneta buscando la corrección postural, junto con el entrenamiento de músculos fuertes y articulaciones flexibles.

Todos los jueves a las 18:00h.

 

¡Los músculos pequeños también necesitan amor!

 

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