Recomendaciones Centro Médico

ESPECIAL TRIATLETAS

Si eres triatleta y quieres conocer como realizar la transición de la bicicleta a la carrera, tenemos la prueba perfecta para ti. El Test de Transición con doble test de lactato permite conocer con antelación, las frecuencias cardiacas idóneas para el tramo en bici y los ritmos óptimos de carrera. De este modo, se pueden confirmar científicamente los ritmos de competición que por sensaciones y por entrenamiento el deportista no conoce.

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ÁREA DE NUTRICION DEPORTIVA

 

El verano se acerca y aún no es tarde para librarte de esos kilos que te incomodan. Ven a ver a nuestra nutricionista Rocío del Sol y te preparará un plan de alimentación, que combinado con el ejercicio te ayudará a recibir el verano en las condiciones que desees.

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