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Masterclass Bollywood Workshop

28 / 03 / 2018

MASTERCLASS BOLLYWOOD WORKSHOP

El término Bollywood hace referencia a la industria cinematográfica de la India, que es la mayor productora de películas del mundo. Se trata de un juego de palabras en el que la “H” de Hollywood se sustituye por la “B” de Bombay, ciudad donde se concentra la industria del cine en la India. Alegre, dinámica y colorida esta danza representa historias, generalmente de amor, donde existe además un lenguaje autóctono y representativo de la India. Es única en su género siendo la máxima expresión de puesta en escena imaginable. Sus coreografías, vestuario, ritmos, color y escenarios hacen de Bollywood un verdadero festival para los sentidos.

Objetivos  

  1. Acercar la cultura India, a través de su danza más representativa, promoviendo la integración y la interculturalidad. 
  2. Iniciar o mejorar la capacidad comunicativa a través del cuerpo y en conexión con la música. 
  3. Mejorar la coordinación, la concentración y la agilidad de los asistentes. 
  4. Promover un equilibrio mente-cuerpo así como el trabajo en equipo. 
  5. Reducir el estrés.

 Beneficio físicos

  • Mejora la coordinación, concentración y agilidad.
  • Lograr un equilibrio interno similar a la práctica del yoga 
  • Promueve la felicidad y la felicidad, la mejor terapia para el estrés y la estimulación del sistema inmunológico 
  • Quema grasa y tonifica los músculos de todo el cuerpo incluyendo los de la cara.

Desarrollo
Los talleres se desarrollarán en bloques de dos horas. Se iniciarán siempre con una breve introducción teórica a la danza y cultura india seguidos de un calentamiento con posiciones y movimientos corporales básicos. De forma ininterrumpida se desarrollará la parte fuerte del taller basada en la enseñanza de una coreografía que los asistentes terminarán haciendo por sí mismos, probando así las capacidades psico-fisicas adquiridas durante la jornada. Finalmente se procederá al estiramiento y relajación de los músculos implicados aportando ciertas bases de yoga al mismo.

Día: 13 de Abril
Hora: 10.00 h.
Lugar: Reebok Sports Club La Finca - Sala 1
Profesora: Bely Gandhara

+Info: Recepción Reebok Sports Club La Finca