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Clases Colectivas

RSC TRAINING SYSTEM

Reebos Training System en Reebok Sports Club

Aunque en los gimnasios hablemos del desarrollo de las capacidades físicas de manera independiente: fuerza, resistencia, potencia… la realidad es que el cuerpo humano no funciona en compartimentos estancos.
 
Sistema muscular, nervioso, hormonal, cardiovascular… están íntimamente relacionados para que el organismo pueda llevar a cabo trabajos físicos intensos que le permitan sobrevivir en el medio.
 
En esta clase colectiva proponemos ejercicios intensos, funcionales y con un gran gasto calórico con el objetivo de desarrollar las principales capacidades físicas de manera interrelacionada.
 
La variación en el estímulo de entrenamiento, fundamental para la consecución de resultados, se conseguirá introduciendo formatos nuevos de clase e introduciendo material diverso.