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Clases Colectivas

CYCLE RACE

Cycle Race en Reebok Sports Club Madrid

¿Preparado para una fuerte sesión de ciclismo indoor que simula el ritmo y los desniveles de una carrera en bici? Después de un calentamiento inicial, entrenarás en una zona superior a los 80% de tu frecuencia cardíaca hasta el fin de la clase, trabajando especialmente la velocidad y capacidad respiratoria.

El Cycle Race está pensado para que puedas familiarizarte con el real desafío de las carreras en bici y para que aumentes tu nivel aeróbico. Por eso, casi no hay momentos de recuperación durante la clase y los descansos que se hacen son siempre activos.

Explora la velocidad de pedaleo y rompe barreras físicas y mentales. Participa en este esfuerzo de máximo rendimiento para poder analizar tu potencial y descobrir los puntos débiles de tu plan de entrenamiento diario.